Memoria
El Rol de la Memoria
La memoria juega un rol importante en todas nuestras actividades. Es esencial para la creación y el desarrollo de nuestra personalidad. Es el testigo directo de nuestro pasado (memoria episódica) y también de los conocimientos generales y de la historia (memoria semántica. Es, por tanto, una de las funciones cognitivas más esenciales en la vida de una persona.
Tendemos a considerar a la memoria como un todo, diciendo por ejemplo, que tenemos una buena o mala memoria. Recordar lo que almorzamos en el día de ayer es muy distinto que recordar que Paris es la capital de Francia. El tipo de información que se quiere memorizar o evocar implica diferentes regiones cerebrales.
Por tanto, no hay ninguna área del cerebro que pueda ser indentificada como "EL" lugar donde los recuerdos se almacenan. Cuando se produce una conexión neural esto es gracias a la activación simultánea de neuronas en varias regiones del cerebro y esto también varía en función del tipo de información a memorizar.
Principales tipos de Memoria
Tradicionalmente se divide a la memoria según la duración de la información memorizada
- Memoria Sensorial Es el tipo más breve de memoria. Ella registra toda la información recibida por espacio de algunos milisegundos (por ejemplo, es la que está en la base de la persistencia visual).
- Memoria de Corto Plazo (MCP) La memoria de corto plazo toma, entonces, la posta y retiene la información un poco más (cerca de un minuto). Este tipo de memoria permite memorizar, por ejemplo, un número de teléfono el tiempo suficiente como para marcarlo o escribirlo. Es también necesaria para la lectura y ayuda a retener de manera momentánea la información que contiene una frase que uno acaba de leer para poderla ligar de manera lógica a la frase siguiente. La memoria de corto plazo es reemplazada luego de un corto lapso por la memoria de trabajo.
- Memoria de Trabajo(MT) Este tipo de memoria puede ser considerada como un "administrador central" que maneja varios mecanismos cognitivos necesarios para manipular mentalmente los datos y la información. Es exactamente lo mismo que se produce cuando la parte activa de la memoria de largo plazo interviene para llevar a cabo una tarea que requiere manejar ciertos datos o información
- Memoria de Largo Plazo (MLP) Interviene cuando deseamos memorizar una información por un período de tiempo prolongado (o cuando tratamos de recordar una información del pasado). Posee una capacidad ilimitada, tanto en términos del volumen de la información a memorizar como de la duración de la conservación de los datos. Contiene todos los conocimientos duraderos. Existen varios tipos de información almacenada.
Subsistemas de la memoria de largo plazo:- Memoria Episódica: Recordar lo que hicimos en el día de ayer, la cita con el dentista o el cumpleaños de un amigo son recuerdos personales y autobiográficos para los cuales es muy importante el contexto en que fueron memorizados.
- Memoria Semántica: Al mismo tiempo, conocer las reglas gramaticales, los nombres de las capitales de los países del mundo, o el conocimiento de los objetos y su utilidad, representa un conocimiento general que no depende del contexto de memorización. Aunque este conocimiento haya sido inicialmente un conocimiento episódico, se ha convertido en conocimiento semántico ya que el contexto temporal y espacial de memorización ha sido olvidado. Este tipo de conocimiento pertenece a la memoria semántica que nos permite enunciar facilmente una lista de nombres de flores o dar la palabra que corresponde a cierta definición.
- Memoria Implícita: Además de estos elementos de la memoria "explícita", que corresponden a una búsqueda voluntaria y consciente de la información memorizada , existe también un modo "automático" para recuperar los datos almacenados. En este caso, se tratan de mecanismos de memoria “implícita” que intervienen en el saber-hacer: saber cómo tocar el piano, andar en bicicleta, manejar un auto, etc. Son cosas que hacemos de manera automática pero que igual requieren de los conocimientos que hemos acumulado en nuestra memoria procedural (saber que posicionar las manos de cierta manera en el piano producirá tal o cual sonido, o que el apretar tal pedal va a hacer que el auto ande más rápido).
La fatiga, los años o el estrés pueden interferir con ciertos aspectos de la memoria.
