El Programa RC-Psiquiatría : Atención Selectiva/Vigilancia
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Estos ejercicios entrenan la habilidad de mantenerse concentrado en una tarea o en una fuente de información.
Bajo Presión
La tarea
En este ejercicio, tres tipos de estímulos (un círculo rojo, una cruz negra y una letra) aparecerán uno después de otro en distintos puntos en cualquier parte de la pantalla. El objetivo es determinar rápidamente si el círculo aparece por encima o por debajo de la cruz.
Lo que entrena
Esta tarea entrena la atención sostenida del sujeto mientras tiene que mantener el rendimiento y la vigilancia durante un periodo largo de tiempo. Debe detectar rápidamente los estímulos y escanear la pantalla completa. Por lo tanto, también ejercita sus habilidades viso-espaciales. Las habilidades viso-espaciales son un conjunto de procesos mentales que nos permiten percibir, interpretar y actuar a partir de los estímulos visuales de nuestro ambiente. A menudo, las personas ni siquiera son conscientes de que están usando sus habilidades viso-espaciales. Como consecuencia, tienden a dar estas habilidades por supuestas. El paciente tiene que concentrarse en las instrucciones y no dejar que otros estímulos lo distraigan. Esto significa que debe controlar sus acciones constantemente para ser efectivo.
Parámetro
10 niveles han sido especialmente seleccionados para asegurar un fácil comienzo y garantizar una progresión regular. Los parámetros implicados son el número de estímulos (10 o 20), el tiempo de exhibición para cada símbolo y la distancia entre ellos, y la presencia de un elemento distractor.
Detective Privado
La tarea
En esta tarea el paciente necesita un ojo capaz de discriminar. Se le presentará una grilla llena de letras y símbolos intrincados y deberá localizar entre ellos al símbolo intruso que le fue mostrado al comienzo del juego. En una segunda modalidad, deberá encontrar el símbolo diferente (intruso) en una grilla llena de símbolos o letras iguales entre sí. En esta última variante, puede no haber tal símbolo intruso.
Lo que entrena
Esta tarea ejercita principalmente un tipo específico de atención, la llamada atención sostenida y concentración. La atención es la esencia de la concentración y el sujeto deberá focalizarse en la búsqueda de un blanco específico, ignorando los símbolos que pudieran distraer su atención. Cada vez que una persona presta atención a algo, y cada vez que ignora algo, crea información en su cerebro. Esa información tiene valor, pero sólo en tanto y en cuanto es reunida, sopesada y analizada. Adicionalmente, este ejercicio requiere de buenas habilidades de exploración visual y de reconocimiento de formas.
Parámetro
10 niveles han sido especialmente seleccionados para asegurar un fácil comienzo y garantizar una progresión regular. Los parámetros implicados son el tipo de ayuda (con ayuda, con intruso, multi-símbolos, o "con o sin intruso") y el tamaño de la grilla.
Caracteres Desplazados
La tarea
En este ejercicio, el paciente debe observar atentamente las figuras de una lista y luego seleccionar, en una segunda lista, aquellas figurad que no estaban en la primera. Al comienzo de la tarea, ambas listas se presentarán en la misma pantalla (comparación directa), luego aparecerán en pantallas separadas.
Lo que entrena
Esta tarea ayuda al sujeto a fortalecer su percepción viso-espacial y su memoria mediante el proceso de distinguir formas visuales y las diferencias y similitudes entre los caracteres. La memoria es constantemente requerida de varias maneras, por ejemplo para recordar una clave PIN, un número telefónico, el título de una película, una cita, el lugar dónde dejó las llaves, o un hecho histórico. Finalmente, este ejercicio entrena la concentración, ya que se debe prestar atención a los pequeños detalles con el fin de evitar confusiones u omisiones. La memoria es necesaria en todo momento y lugar en nuestra vida cotidiana.
Parámetro
10 niveles han sido especialmente seleccionados para asegurar un fácil comienzo y garantizar una progresión regular. Los parámetros implicados son el número de caracteres (de 5 a 10) y el tipo de caracteres (egipcio, maya, runa o thai).
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