El Programa RC-Psiquiatría : Aprendizaje Visual
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Este módulo contiene 4 ejercicios diseñados para entrenar habilidades viso- espaciales. Apunta a entrenar la imaginería mental del paciente y más particularmente la rotación mental en un espacio 3D.
Heráldica
La tarea
El surgimiento de la heráldica ocurrió casi simultáneamente a través de Europa occidental. A lo largo del tiempo, se fueron desarrollando diferencias entre las tradiciones heráldicas de los distintos países. En este ejercicio, se le pide al paciente que memorice un escudo de armas con todos los elementos que lo conforman. En consecuencia, tiene que prestar atención a formas, colores y diseños y distinguir los diferentes escudos, matices, figuras, armas y emblemas. Luego se le pedirá que recree el escudo de armas con sus componentes.
Lo que entrena
Dependemos de la memoria visual para recordar los detalles de todo lo que vemos. Recordar puntos de referencia importantes en una ciudad, recordar las etiquetas de los alimentos o traer a la mente las formas de las señales de tránsito, todo ello implica el uso de esta función. En contraste, la memoria espacial implica recordar objetos en relación unos con otros: por ejemplo, puntos en un mapa o la ubicación de los negocios de un centro comercial. Por lo tanto, este ejercicio ayuda al sujeto a fortalecer su memoria y percepción viso-espacial ya que debe explorar y observar detalles del escudo de armas, asociar sus componentes y formarse una imagen mental integral del dibujo a fin de recordarlo precisamente. Un objetivo más de esta actividad es mejorar la atención visual y las habilidades de concentración.
Parámetro
10 niveles han sido especialmente seleccionados para asegurar un fácil comienzo y garantizar una progresión regular. Los parámetros implicados son la complejidad del patrón (sencillo, simple o complejo), el número de crestas (de 0 a 3), el tiempo de memorización (de 30 a 60 segundos) y el tipo de tarea de interferencia (ordenar números o palabras).
Un americano en París
La tarea
¡Es hora de sacar las guías del viajero: este juego nos ofrece un espléndido paseo por ocho de las grandes ciudades del mundo, incluyendo París, Roma y Londres! Este ejercicio está dividido en dos partes. En la primera, el paciente debe memorizar los nombres de monumentos famosos de una ciudad determinada (París, Roma, Londres...), junto con su ubicación en una cuadrícula. También debe prestar atención al itinerario presentado. En la segunda parte, debe volver a colocar los monumentos en la grilla y reconstruir el itinerario mostrado en la primera parte.
Lo que entrena
Esta tarea entrena la percepción viso-espacial del sujeto, ya que debe formarse una imagen mental de la cuadrícula con toda la información que contiene. También ejercita la memoria viso-espacial. Es más, debe almacenar en su mente las imágenes mentales que ha creado para poder memorizar la información y recordarlas efectivamente. En la vida diaria se necesitan buenas habilidades viso-espaciales para orientarse en un barrio, volver sobre nuestros pasos a través de una muchedumbre, recordar puntos de referencia, y también para ser capaces de reconocer que una persona se encuentra en un ambiente no- familiar.
Parámetro
10 niveles han sido especialmente seleccionados para asegurar un fácil comienzo y garantizar una progresión regular. Los parámetros implicados son el número de paradas en cada ciudad (de 3 a 7) y el tiempo de memorización (de 8 a 10 segundos por parada).
¿Objetos, dónde están?
La tarea
¿Nos ha pasado perder las llaves, el celular y la agenda, todo el mismo día? Este clásico juego de memoria que todos disfrutamos tiene reglas muy fáciles pero puede volverse todo un reto si no lo hemos jugado por un tiempo. Este ejercicio consiste en memorizar la ubicación de varias imágenes en una grilla para luego volver a colocarlas en el mismo lugar que ocupaban previamente.
Lo que entrena
Alguien que vive en una gran ciudad o ha visitado una alguna vez, notará las señales de tránsito omnipresentes, los logos de los negocios y toda la variedad de símbolos en un mapa que se necesita conocer para poder encontrar el camino. Este juego también puede ayudarlo a recordar la ubicación de objetos en un cuarto. Este ejercicio, que entrena la memoria y percepción viso-espacial del sujeto, consiste en crear asociaciones entre dos tipos de información: una imagen y su ubicación. Deberá desarrollar una estrategia para hacer una asociación comprensiva que facilite la memorización. Además, debe prestar atención a los detalles y permanecer concentrado en la información viso-espacial..
Parámetro
10 niveles han sido especialmente seleccionados para asegurar un fácil comienzo y garantizar una progresión regular. Los parámetros implicados son el tipo de figuras (objetos o figuras abstractas), el número de figuras (de 3 a 8) y el tamaño de la grilla.
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